Rouw raakt iedereen. Vroeg of laat krijgt ieder mens te maken met verlies, hetzij door het overlijden van een dierbare, het uiteenvallen van een relatie, het verlies van werk, gezondheid of zelfs toekomstverwachtingen.

Rouw omvat gevoelens zoals verdriet, boosheid, angst, schuld of opluchting, maar ook lichamelijke klachten, verwarring en het verlies van zingeving kunnen erbij horen.
Iedereen rouwt op een eigen manier. Sommigen blijven functioneren, anderen worden overspoeld door emoties.

Een rouwcoach biedt professionele begeleiding. De coach is getraind om te luisteren, zonder te sturen of te oordelen.

Wanneer is rouwcoaching aan te bevelen?

• Wanneer het verlies allesoverheersend is en het dagelijks leven stil lijkt te staan.
• Als gevoelens van verdriet, boosheid, angst of schuld je overspoelen.
• Wanneer je het idee hebt vast te lopen of geen uitweg ziet.
• Als je omgeving niet weet hoe ermee om te gaan, of als je je onbegrepen voelt.
• Wanneer je zoekt naar manieren om met het verlies om te gaan en weer zin te geven aan het leven.